最近生意忙感觉身体一天不如一天了

皮皮小店 · 发表于 2020-6-7 20:30:39

刚大学毕业一年天天电脑旁边坐着感觉有些坐骨神经痛
最近这些日子又忙经常一坐一下午吃个饭晚上继续坐着坐到晚上十一二点
感觉身体越发吃不消了求助MJJ们有没有什么锻炼腰椎的好办法

倚剑听枫 · 发表于 2020-6-7 20:37:40

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b66667777 · 发表于 2020-6-7 20:34:33

志祥电臀

jdunion · 发表于 2020-6-7 20:36:38

买个好的躺椅

laogui · 发表于 2020-6-7 20:37:41

b66667777 发表于 2020-6-7 20:34
志祥电臀

好主意

亿硕云 · 发表于 2020-6-7 20:38:48

管理好时间合理安排多人运动
--< 你喜欢我的签名导航站吗，紫薯布丁 >--

皮皮小店 · 发表于 2020-6-7 20:39:30

倚剑听枫发表于 2020-6-7 20:37
找个女票，天天活塞运动，锻炼肌肉......

腰不行

inkedus · 发表于 2020-6-7 20:40:09

年轻人，多打桩

皮皮小店 · 发表于 2020-6-7 20:40:57

inkedus 发表于 2020-6-7 20:40
年轻人，多打桩

听说老马也腰不行

战神赵日天 · 发表于 2020-6-7 20:49:19

不运动咋行了？
你会说，我哪有时间？
没时间就继续疼吧
健身房那么些人，也没见谁说你的这种问题的，也都是三十好几四十的人了

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倚剑听枫倚剑听枫当前离线积分 12853	推荐发表于 2020-6-7 20:37:40 来自手机 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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