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标题: 最近生意忙感觉身体一天不如一天了 [打印本页]

作者: 皮皮小店 时间: 2020-6-7 20:30
标题: 最近生意忙感觉身体一天不如一天了
刚大学毕业一年天天电脑旁边坐着感觉有些坐骨神经痛
最近这些日子又忙经常一坐一下午吃个饭晚上继续坐着坐到晚上十一二点
感觉身体越发吃不消了求助MJJ们有没有什么锻炼腰椎的好办法

作者: b66667777 时间: 2020-6-7 20:34
志祥电臀

作者: jdunion 时间: 2020-6-7 20:36
买个好的躺椅

作者: 倚剑听枫 时间: 2020-6-7 20:37
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: laogui 时间: 2020-6-7 20:37

b66667777 发表于 2020-6-7 20:34
志祥电臀

好主意

作者: 亿硕云 时间: 2020-6-7 20:38
管理好时间合理安排多人运动
--< 你喜欢我的签名导航站吗，紫薯布丁 >--

作者: 皮皮小店 时间: 2020-6-7 20:39

倚剑听枫发表于 2020-6-7 20:37
找个女票，天天活塞运动，锻炼肌肉......

腰不行

作者: inkedus 时间: 2020-6-7 20:40
年轻人，多打桩

作者: 皮皮小店 时间: 2020-6-7 20:40

inkedus 发表于 2020-6-7 20:40
年轻人，多打桩

听说老马也腰不行

作者: 战神赵日天 时间: 2020-6-7 20:49
不运动咋行了？
你会说，我哪有时间？
没时间就继续疼吧
健身房那么些人，也没见谁说你的这种问题的，也都是三十好几四十的人了

作者: cn1978 时间: 2020-6-7 20:53
生意放下一些，打个公告，然后去检查看看具体哪里需要补的，遵照建议去养。这种东西越早做越好，赚的钱不就是一部分为了这个，喝杯茶刷刷loc是吧

作者: citywar 时间: 2020-6-7 20:57
确实床上运动，锻炼腰力

就是。。。。消耗肾

作者: sunete 时间: 2020-6-7 21:13
久坐的确伤腰

作者: 皮皮小店 时间: 2020-6-7 21:38

cn1978 发表于 2020-6-7 20:53
生意放下一些，打个公告，然后去检查看看具体哪里需要补的，遵照建议去养。这种东西越早做越好，赚的钱不就 ...

检查了就是坐骨神经痛，久坐多运动让

作者: llmwxt 时间: 2020-6-7 21:53
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作者: 皮皮小店 时间: 2020-6-7 21:56

llmwxt 发表于 2020-6-7 21:53
买一把高级点的轮椅，最踏实！

不应该是躺椅吗

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